Ciència

·

El teu cicle menstrual està realment relacionat amb el cicle lunar?

El que tenen en comú mites i publicacions científiques és que tots dos es basen en la naturalesa humana. Com a humans, busquem la comprensió i l'explicació del món que ens envolta, i la nostra inquisició ha donat lloc a diferents mètodes sorgits al llarg del temps.

Al llarg dels segles, un dels personatges principals dins d'aquests mètodes ha estat la lluna. Com a força metafòrica i literalment fora del nostre món, la lluna s'ha associat com un agent clau de canvi, servint d'explicació per a tot, des de les marees fins als comportaments de les espècies variades i els períodes de canvi (sí, parlo dels homes llop!). Molt sovint, Les grans mitologies i obres literàries associen la lluna amb la feminitat i la fertilitat.

La importància del cos celeste en les nostres vides ha animat a molts a estudiar-lo més a fons i proporcionar més informació sobre com funciona el món que ens envolta. Per exemple, la llunacepció, popularitzada per Louise Lacey als anys 70 i 80, és una pràctica que sincronitza el cicle menstrual amb les fases de la lluna per tal de predir l'ovulació i l'equilibri hormonal. Tot i que hi ha poques investigacions per validar-ho, dos estudis recents publicats el gener del 2021 van revelar que la relació entre la menstruació i la lluna està més entrellaçada del que es creia.

Causes més comunes de dolor menstrual

La lluna afecta la vida a la Terra?

S'ha hipotetitzat que la lluna va afectar el comportament humà dins de les comunitats preindustrials sobre la base que la llum de la lluna modula nocturnament en una varietat d'espècies. Per exemple, els ratpenats disminueixen la seva activitat durant les llunes plenes, les ostres obren més la closca durant les llunes noves i els ocells cantaires canten els seus cants matinals abans durant les llunes plenes. De manera similar a com la lluna es representa com a passiva dins d'alguns folklore, mitologies i peces literàries, els efectes de la lluna sobre els éssers vius són subtils (certament no tan observables com una transformació d'home llop, però encara observables!).

Crèdit de la imatge: Mark Tegethoff

Dolor menstrual i DIU hormonals

S'ha hipotetitzat que la lluna va afectar el comportament humà dins de les comunitats preindustrials sobre la base que la llum de la lluna modula nocturnament en una varietat d'espècies. Per exemple, els ratpenats disminueixen la seva activitat durant les llunes plenes, les ostres obren més la closca durant les llunes noves i els ocells cantaires canten els seus cants matinals abans durant les llunes plenes. De manera similar a com la lluna es representa com a passiva dins d'alguns folklore, mitologies i peces literàries, els efectes de la lluna sobre els éssers vius són subtils (certament no tan observables com una transformació d'home llop, però encara observables!).

Som al 2021 i les nostres opcions per reduir el dolor menstrual sense hormones encara són tan limitades, tots sabem que un paquet de calor només us portarà fins ara.

S'ha hipotetitzat que la lluna va afectar el comportament humà dins de les comunitats preindustrials sobre la base que la llum de la lluna modula nocturnament en una varietat d'espècies. Per exemple, els ratpenats disminueixen la seva activitat durant les llunes plenes, les ostres obren més la closca durant les llunes noves i els ocells cantaires canten els seus cants matinals abans durant les llunes plenes. De manera similar a com la lluna es representa com a passiva dins d'alguns folklore, mitologies i peces literàries, els efectes de la lluna sobre els éssers vius són subtils (certament no tan observables com una transformació d'home llop, però encara observables!).

Crèdit de la imatge: Mark Tegethoff

Dolor menstrual i DIU hormonals

Els seus nivells d'energia, productivitat i enfocament estaran en el seu nivell més baix i no hi ha res dolent en això. De fet, aquest és el moment en què el cervell dret i esquerre es comunicaran més, per la qual cosa aquest moment és perfecte per confiar en la teva intuïció i escoltar el que està passant per avaluar el teu curs d'acció.

Perfecte per:

  • Utilitza les teves habilitats analítiques
  • Repensar estratègies
  • Avaluar resultats
  • Retallar les tasques reals de treball
  • Descansa molt de l'estrès de córrer sempre en el rellotge i fer coses
  • Redueix els teus compromisos socials i passa uns dies introspectius

28 d'agost de 2023

ANTERIOR

← Article anterior

No hi ha cap post previ
Moonai - Isotip

PROPER

Article següent →

No hi ha pròxim post

← Article anterior

No hi ha cap post previ

Article següent →

No hi ha pròxim post

INSPIRARE: So i benestar ft. Moonai a SABDA

INSPIRARE: So i benestar ft. Moonai a SABDA

Moonai a Primavera Pro 2024: Showroom d'idees

Moonai a Primavera Pro 2024: Showroom d'idees

Millorar els procediments ginecològics amb música neurològica: un camí cap a la millora del confort del pacient i l'eficiència sanitària

Millorar els procediments ginecològics amb música neurològica: un camí cap a la millora del confort del pacient i l'eficiència sanitària

Com afecta el SOP a la salut mental de les dones

Com afecta el SOP a la salut mental de les dones

Comissariat per Moonai: taller i ioga amb infusió d'herbes a Barcelona (diumenge 18 de febrer)

Comissariat per Moonai: taller i ioga amb infusió d'herbes a Barcelona (diumenge 18 de febrer)

Desentranyant l'embolic econòmic: els costos ocults del dolor menstrual i els camins cap a l'alleujament

Desentranyant l'embolic econòmic: els costos ocults del dolor menstrual i els camins cap a l'alleujament

Empoderar les dones cada dia: elevar el lloc de treball, el benestar i el creixement

Empoderar les dones cada dia: elevar el lloc de treball, el benestar i el creixement

Trencar el silenci: transformar la salut menstrual en el lloc de treball

Trencar el silenci: transformar la salut menstrual en el lloc de treball

MOONAI & MIRA – Soundwaves Wellness Experience

MOONAI & MIRA – Soundwaves Wellness Experience

Premsa & Entrevistes

Premsa & Entrevistes

Navegant pel dolor menstrual crònic, amb Jennifer Vrouvides, fundadora del seu període anomenat

Navegant pel dolor menstrual crònic, amb Jennifer Vrouvides, fundadora del seu període anomenat

Com ser productiu en la regla? Aneu amb el corrent!

Com ser productiu en la regla? Aneu amb el corrent!

El teu cicle menstrual està realment relacionat amb el cicle lunar?

El teu cicle menstrual està realment relacionat amb el cicle lunar?
Moonai - Isotip

Obteniu l'aplicació Moonai!

Uniu-vos a la nostra família Moonai i milloreu el vostre benestar, salut mental, enfocament i patrons de son avui mateix amb la nostra aplicació. Deixeu que es converteixi en la vostra forma natural de controlar el dolor menstrual.

Moonai - appstore imgMoonai - img google Play
Segueix-nos a Instagram

Coneix els nostres socis

Moonai - fletxa
Moonai - fletxa